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千代ヶ丘チャレンジャーズの活動ブログ

新入部員大募集!! まずは気軽に千代小グランドに遊びにきてください!!

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6月29日(土)、30日(日)の予定

※変更が入りました。

6月29日(土)

●正規ユニフォーム 着用●

<Aチーム>

8:30 集合

千代小にて

10:00~ 鷺沼ヤングホークスさんとあじさい決勝トーナメント1回戦(9:00着予定)

終了後、日没まで練習



<Bチーム>

8:30 集合

千代小にて、日没まで練習

※3年生以下
8:30~12:00 まで千代小で練習


<お知らせ>

 ※監督会議
  18:00~ 柿生地区会館(出張所)第1会議室
   参加者:松澤監督、森コーチ

 ※競技委員会(審判部会)
  18:00~ 柿生地区会館(出張所)第3会議室
   参加者:関野コーチ

-------------------------

6月30日(日)

●正規ユニフォーム 着用●

<Aチーム>

7:00 集合・出発

片平球場にて

7:30 選手集合

8:00~ ジャビットカップ麻生区大会開会式に参加

※プラカードを忘れずに!!

終了後、千代小に戻り練習


10:20 出発
 ※養護学校駐車場への入場は、10:30~11:20 の間となります。
 ※駐車場内には運転手のみ入場願います。

虹ヶ丘球場にて

12:30~ vs 白真少年野球部(ジャビットカップ1回戦)

※虹ヶ丘球場にて昼食を取ります。(軽食は不要です)

終了後、千代小に戻り、日没まで練習


審判当番 : 岡村コーチ、済藤コーチ(10:00 虹ヶ丘球場)
 ※養護学校駐車場への入場は、9:45~10:00 の間となります。
 ※ダッシュボードにチーム名の提示をお願いします。(提示無しの場合、入場出来ません)

グランド当番 : 丸山コーチ(7:00 片平球場集合)

駐車場当番 : 見田コーチ、森コーチ(担当時間 10:30~11:20)
         ※現地にて前の組(金程・王禅寺)より鍵と係り用ベストを受け取る。
         ※指定の4箇所にて車を誘導する。(指定場所の地図はリンクにアップ済)
         ※施錠後、鍵と係り用ベストを本部席の連盟事務局員に返却する。
         ※ダッシュボードにチーム名の提示をお願いします。

車当番(①):平井、関野、小松原、福原
 ※応援希望の母は、木曜日までに橋本母さんまで連絡下さい。
 ※ダッシュボードにチーム名の提示をお願いします。(提示無しの場合、入場出来ません)



<Bチーム>

8:30 集合

千代小にて

13:30~ 上作延ノンキーズ(Jr.)さんと練習試合(12:30到着予定)

終了後、日没まで練習


※3年生以下
8:30~12:00 まで千代小で練習

-------------------------

<父母会のお知らせ>

父母会を下記の通り開催します。
ひと家族一名のご父母の参加を必ずお願いいたします。

 日時 : 6月30日(日) 16:00~

 場所 : プレイルーム


<KYT講習のお知らせ>

子ども会主催のKYT講習が実施されます。

 日時 : 6月25日(火) 18:00~

 場所 : 溝の口 川崎市生活文化会館 てくのかわさき

 参加者: 近藤コーチ
      (お忙しいところ申し訳ございませんが、宜しくお願いします)


<子文清掃のお知らせ>

雨天の為、延期となりました。延期された日程は別途連絡します。

6月26日(水)

※参加可能な部員、母、コーチはご参加ください。

時間:15:30~ 

場所:子文


内容:子文清掃(雑草取り、遊具ペンキ塗り、花壇清掃)

持ち物:水筒、軍手、チャレ帽、汚れていい服装


以上

| 活動予定 | 22:19 | comments:3 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

志歩です。
30日(日)は女子野球の写真撮影があるため、朝、単独で片球に行かせて頂きます。
午後は、試合終了後、虹球で女子野球の練習があるため、そのまま残らせて頂きます。
よろしくお願い致します。

| 諸戸 | 2013/06/26 20:49 | URL |

熱中症予防

熱中症予防について講習会で聞いた内容です。
参考までに。

1.事前チェック

 【体調】
  ①睡眠が不足していないか?
  ②熱がないか?(熱っぽくないか?)
  ③喉が痛くないか?
  ④風邪をひいていないか?
  ⑤下痢をしていないか?
  ⑥朝食を抜いていないか?

 【環境】
  ①急に暑くなっていないか?
  ②特に蒸し暑くないか?
  ※急激な温度、湿度の変化には要注意!!

2.予防

  ①高温、多湿時に無理な運動はしない。
  ②急な暑さ等、気温の変化に注意する。
  ③失われる水分と塩分を補給する。
  ④薄着スタイルを心掛ける。
  ⑤体調不良時は無理をしない。

3.参考(水分補給)
  ※あくまで目安です。
   喉の渇きに応じて飲めば良いとのこと。

  ①1時間に3~4回補給する。
  ②1回に150ml~200ml補給する。
  ③適温は5~15度。
  ④スポーツドリンクがbest!
   ※お茶の場合、ノンカフェインが望ましい。

4.もし熱中症になった場合

  ①日陰等で寝かせる(足を高くする)
  ②スポーツドリンクを飲ませる。
   ※症状がひどい場合は生理食塩水(塩分濃度0.9%)
  ③首や脇などの大きな血管の通る場所を氷などで冷やす。
   ※頭は水で濡らしたタオル程度とする。

  ⇒症状がひどい場合はとにかく病院へ!!



尚、講師は大塚製薬の方でしたので、「熱中症予防にはポカリスエット!」ってことです。

| 近藤 | 2013/06/26 12:54 | URL | ≫ EDIT

29日

矢作です。
29日(土)ですが、所用のため、
父のみお休みします。
ご迷惑をおかけしますが
よろしくお願いします。

| 矢作 | 2013/06/24 23:24 | URL | ≫ EDIT















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